Aduna Ibištek prášok je 100% prírodná a organická superpotravina s udržateľným zdrojom, ktorá je vyrobená zo sušeného Ibišteku Sabdariffa, tiež známeho ako Roselle. Cenený v Afrike pre svoje liečivé vlastnosti po celé storočia, používa sa v miestnych liekoch na liečbu vysokého krvného tlaku, cholesterolu, bolesti v krku, zažívacích problémov, rakoviny, zápalov, srdcových a nervových chorôb. Teraz môžeme na Slovensku využívať výhody superkvetu prvýkrát.

Aduna Ibištek prášok je zdrojom vlákniny, vápnika, železa, rastlinných bielkovín a antioxidantov, ktoré podporujú širokú škálu zdravotných a kozmetických výhod. So žiarivou ružovou farbou a lahodnou chuťou je ideálny na pridanie do smoothies, jogurtov, ovsenej kaše, zmrzliny, dezertov, koláčov… . 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

V tomto článku sa pozrieme na desať najdôležitejších výhod prášku ibišteka: sila kvetu v tej najlepšej podobe!

1. ZDRAVÉ TRÁVENIE

Vyvážený tráviaci systém je životne dôležitý pre podporu zdravia našich čriev a celkovej pohody a pre zabezpečenie toho, aby sme z potravy získavali všetky potrebné živiny. Na podporu efektívneho trávenia a vstrebávania je potrebný zdravý prísun baktérií a tráviacich enzýmov. Aduna Ibištek prášok je zdrojom vápniku, ktorý prispieva k normálnej funkcii tráviacich enzýmov v čreve. Má tiež mimoriadne vysoký obsah vlákniny (33%), čo pomáha prospievať dobrým baktériám v našich črevách. 

2. IMUNITA

Imunitný systém je komplexný systém buniek, tkanív a orgánov, ktorý chráni telo pred infekciou a chorobami. Udržiavanie zdravého imunitného systému si vyžaduje vyváženú stravu a dostatočný príjem špecifických živín vrátane železa. Aduna Ibištek prášok je zdrojom železa, potrebným na zaistenie účinných imunitných reakcií na invázne patogény. Železo tiež prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu, ktorý prenáša kyslík okolo tela a pomáha udržiavať imunitný systém zdravý.

3. ZDRAVÁ, ŽIARIACA POKOŽKA

Ibištek v prášku je výnimočne bohatý na antioxidanty vrátane polyfenolov a antokyanov, čo je typ flavonoidu, ktorý dodáva červeným, fialovým a modrým rastlinám ich bohaté sfarbenie. Musíte sa iba pozrieť na žiarivú farbu prášku Aduna Ibištek, aby ste zistili, že je bohatým zdrojom antioxidantov. Antioxidanty sú molekuly nachádzajúce sa v určitých rastlinách, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom v tele. Voľné radikály môžu poškodiť kolagén, čo môže spôsobiť vysušenie pokožky, jemné vrásky, vrásky a predčasné starnutie, takže stravovanie bohaté na antioxidanty môže pomôcť zabrániť poškodeniu pokožky, najmä z dlhodobého hľadiska.

4. ZNIŽUJE ÚNAVU A ÚNAVU

Veľká časť populácie trpí pocitmi únavy a únavy. Môže pomôcť udržiavanie zdravej vyváženej stravy a pravidelné cvičenie, ale v niektorých prípadoch môže byť únava spôsobená nedostatkom železa. Aduna Ibištek prášok je zdrojom železa, ktoré je nevyhnutným minerálom, ktorý pomáha znižovať únavu a vyčerpanie tela.

5. ZDROJ RASTLINNÝCH BIELKOVÍN

Aduna Ibištek prášok je zdrojom rastlinných bielkovín. Bielkoviny sú nevyhnutné pre štruktúru a funkciu každej bunky v tele. Zaistenie príjmu dostatočného množstva bielkovín v strave je dôležité pre rast a opravu všetkých našich telesných tkanív a orgánov a pre náš celkový blahobyt. Bielkoviny sú tiež potrebné pre rast a udržanie svalovej hmoty. Náš prášok z ibišteka je tiež zdrojom vápniku, ktorý je potrebný pre normálnu funkciu svalov, čo z neho robí ideálny doplnok pred a po tréningu.

6. ZVYŠUJE HLADINU ENERGIE

Aduna Ibištek prášok je zdrojom železa a vápniku, dvoch minerálov, ktoré prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu v tele. Pridanie 1 – 2 čajových lyžičiek ibištekového prášku do dennej rutiny je vynikajúci spôsob, ako zvýšiť svoju energetickú hladinu.

7. KOGNITÍVNE ZDRAVIE

Kognitívne zdravie je schopnosť jasne myslieť, učiť sa a pamätať si a je dôležitou súčasťou zdravia mozgu. Štúdie ukazujú, že kognitívny vývoj u predškolákov predpovedá neskoršie školské výsledky a dobré kognitívne zdravie dospelých je dôležité, aby pomohlo znížiť riziko demencie a ďalších zdravotných stavov, keď starneme. Aduna Ibištek prášok je zdrojom železa, ktoré je jedným z základných minerálov potrebných pre normálny kognitívny vývoj u detí i dospelých.

8. ZDRAVÉ KOSTI

Naše kosti sú zodpovedné za našu štruktúru, pohyb a ochranu nášho mozgu, srdca a ďalších orgánov pred úrazmi.  Zdravie kostí dôležitým aspektom pohody, najmä keď dospievame a starneme. Prášok z ibišteka je zdrojom vápniku a bielkovín, ktoré sú potrebné pre normálny rast a vývoj kostí u detí a pre udržanie normálnych kostí u dospelých. Vápnik tiež pomáha znižovať úbytok kostných minerálov u žien po menopauze.

9. ZDRAVÉ ZUBY

Prášok z ibišteka je zdrojom vápniku, ktorý je potrebný na udržanie normálneho chrupu u detí i dospelých.

10. SOCIÁLNY DOPAD

Zaradenie prášku Aduna Ibištek prášku do vašej každodennej rutiny nielen zvyšuje vašu pohodu, ale aj blahobyt ostatných. Aduna je sociálne podnikanie na misii zameranej na vytváranie udržateľných, život meniacich príjmov pre rodiny na vidieku v Afrike. Náš ibištek sa zberá a spracováva v Egypte, čo vytvára udržateľné príjmy pre takmer 100 vidieckych domácností a zaisťuje pridanú hodnotu zo spracovania, ktorá zostáva v celej krajine.

AKO SA VYRÁBA PRÁŠOK IBIŠTEKA OD ADUNA?

Náš ibištek je zasadený v máji a zberá sa v októbri až novembri. Ovocné kalichy (všeobecne známe ako „kvety“) sa zbierajú a jadro sa odstráni, zostane iba vonkajšia časť (všeobecne známa ako „okvetné lístky“), ktoré sa vysušia, preosejú a rozomelú na prášok. Každá šarža prášku Aduna Ibištek podrobuje sa prísnej mikrobiálnej analýze v nezávislom laboratóriu a je ekologicky certifikovaná popredným britským organickým certifikátorom The Soil Association.  

AKO POUŽÍVAŤ PRÁŠOK IBIŠTEKA

Aduna Ibištek prášok má žiarivú tmavo ružovú farbu (ideálnu pre milovníkov Instagramu!) A lahodnú štipľavú príchuť, podobnú granátovému jablku alebo brusnici. Zmiešajte 1 – 2 čajové lyžičky do smoothies, jogurtov, raňajok, zmrzliny, kaše, receptov na pečenie, dezertov alebo kamkoľvek, kam vás zavedie vaša fantázia! Pre okamžitý zdravý nápoj zamiešajte 1 čajovú lyžičku do pohára vody alebo pretrepte do fľaše s vodou na posilnenie.  

Ak dojčíte, ste tehotná, máte cukrovku, nízky krvný tlak, čakáte na operáciu alebo máte lieky, obráťte sa pred použitím na zdravotníckeho pracovníka. Ďalšie informácie o lekárskych interakciách nájdete tu .

NAKUPUJTE RAD IBIŠTEKOV ADUNA:

  • Aduna Ibištek prášok – 100% prírodný a organický superpotravinový prášok so žiarivou ružovou farbou a lahodnou štipľavou chuťou. Vyskúšajte to zmiešané s vodou, v smoothies, jogurtoch, kaši, dezertoch a ďalších.

  • Čaj Aduna Ibištek Radiance – 100% prírodný a organický, náš čaj Radiance kombinuje  žiarivý ibištek so šípkami, bazou a aloe vera. Je lahodne ovocný a obsahuje antioxidanty,

Buďte medzi prvými, kto to vyskúša Ibištek a dajte nám vedieť, čo si myslíte, tým, že nás označíte na sociálnej sieti @aduna_sk_cz. Nabitý zdraviu prospešnými látkami, mimoriadne chutný a pomáhajúci pri podpore vidieckych domácností v Afrike, je prášok z ibišteka skutočne „super“ jedlom.

Tradičné lekárske použitie a obsah antioxidantov v ibišteku:

Food Chemistry, Da-Costa-Rocha et al., Zväzok 165, 15. decembra 2014, s. 424-443

Dôležitosť výživy a zdravia Hibiscus Sabdariffa: Prehľad a indikácia výskumných potrieb, Journal of Nutrition Health & Food Engineering, zväzok 6, vydanie 5, 2017.

Výhody imunity týkajúce sa železa: https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/immunity

Kognitívny vývoj detí: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3607807/