Oboznámte sa s TOP 10 BENEFITMI

na zdravie a krásu:

PODPORA SPRÁVNEHO TRÁVENIA

Poznáte v súčasnej dobe niekoho kto by nemal nejaké problémy s trávením a žalúdkom? Určite nie!! Dôvodom zažívacích problémov je v prvom rade konzumácia potravín s nízkym obsahom vlákniny. Baobab obsahuje až 50% vlákniny (z toho polovica je rozpustná) ktorá zabezpečuje správne trávenie a bezproblémové pravidelné vyprázdňovanie. Baobab je takisto bohatý na vápnik, ktorý pomáha zabezpečovať správnu činnosť tráviacich enzýmov.

DODÁ ENERGIU

Vyrovnaný príjem a výdaj energie Vám Baobab určite pomôže zabezpečiť – konkrétne jeho dôležité vitamíny C a B6, B1 a minerálne látky. Vitamíny C a B6 pomôžu znížiť pocity únavy a malátnosti a pôsobením vitamínu C sa zabezpečí lepšia vstrebateľnosť železa, ktoré správne nabudí vaše telo.

ZDRAVÝ IMUNITNÝ SYSTÉM

Aby sme vedeli lepšie bojovať proti rôznym vírusovým ochoreniam a infekciám, je nutné sa pravidelne starať o posilňovanie imunitného systému. Baobab je excelentným zdrojom vitamínu C  a spolu s vitamínom B6 prispieva k posilneniu a správnemu fungovaniu našej imunity.

NAJVYŠŠIE MNOŽSTVO ANTIOXIDANTOV

Baobab má najvyšší obsah antioxidantov spomedzi všetkého ovocia na svete. Obsahuje skoro 5 – krát viac antioxidantov než acai a dvojnásobok než majú plody goji. Antioxidanty chránia naše bunky pred škodlivým pôsobením voľných radikálov.

ANTI-AGEING EFEKT

Mať zdravú pleť by nemalo byť len o tom aké a koľko krémov si denno denne aplikujeme na tvár. Dôležitejšie než vonkajšia výživa, je dodať pleti potrebné skrášľujúce látky zvnútra. Vysoký podiel vitamínu C pomáha chrániť naše bunky pred vonkajším zaťažením a podporuje tvorbu kolagénu v našej pleti. Okrem toho pomáha pri tvorbe vitamínu E ktorý “dohliada”pri regenerácii poškodenej pleti.

KOLAGÉN PRE ZDRAVÚ A ŽIARIVÚ POKOŽKU

Keďže Baobab obsahuje významné množstvo polyfenolov, je vhodným výživovým doplnkom na dosiahnutie pevnej a krásnej pokožky. Výskum ukázal, že práve polyfenoly spôsobujú redukciu viditeľných dôsledkov starnutia-vrások. O mladšiu a hladšiu pokožku sa ďalej postarajú antioxidanty spomaľujúce starnutie buniek a vitamín C, ktorý stimuluje tvorbu kolagénu v pokožke.

PRED A PO CVIČENÍ

Čo zjete a vypijete pred a po fyzickej aktivite je základným faktorom, ako sa bude vaše telo vyvíjať a akou energiou sa “nabije”. Správnou kombináciou nápojov a stravy naštartujete optimálny proces regenerácie, udržiavania a rastu svalovej hmoty. Vitamín C, vitamin B1, vápnik a vitamín B6 prispievajú k správnej funkcii metabolizmu. Draslík a vápnik zabezpečujú primeranú funkciu svalov a vitamin B1 pomáha podporovať správnu srdcovú činnosť.

PRÍRODNÝ DETOX

Vitamín C je dôležitou látkou na očistu tela, pretože umožňuje, aby sa bunky zbavovali škodlivých látok ktoré by mohli poškodiť bunky nášho organizmu. Nedostatok vitamínu C spôsobuje, že nahromadené nespracované toxíny musí pečeň spracovať, čím je vystavená zbytočnej záťaži a “nadmernej aktivite”.

OPTIMÁLNY KRVNÝ TLAK

Vysoký krvný tlak je strašiakom 21. storočia. Následkom môžu byť rôzne druhy vážnych ochorení a chronických potiaží. Jedinou pomocou je zmena životného štýlu a stravovacích návykov. Vitamín B6 obsiahnutý v superpotravine baobab prispieva k údržbe a tvorbe krvných buniek ktoré sú nevyhnutné pre zdravé srdce.

KONTROLA HLADINY CUKRU V KRVI

Baobab obsahuje takmer 50% vlákniny, z toho polovica, ktorá je rozpustná, pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi. Vysoký podiel rozpustnej vlákniny je vhodný pre diabetikov typu 2, pretože podporuje postupné uvoľňovanie cukru v krvnom obehu, čím predchádza náhlym výkyvom nežiadúcej hladiny cukru.

ZDROJE:

Health Claims: EU Register on Nutrition and Health Claims

Antioxidants: The Antioxidant Food Table, Carlsen M.H et al, 2010, Journal of Nutrition, 9:3