TROPICKÉ SMOOTHIE

S KURKUMOU A BAOBABOM

 

Smoothie plné vitamínu C, antioxidantov a vlákniny.

Nechajte sa preniesť každým dúškom na slnečný tropický ostrov. 

 

Na jednu porciu 1 potrebujeme

 

 

ZLOŽENIE: 

 

2 čajové lyžičky Aduna Baobab v prášku

 

1/3 čerstvého manga

 

1/2 banánu

 

1 polievková lyžica kokosového krému 

 

1/2 čajovej lyžičky mletej kurkumy 

 

200-300ml kokosovej vody-v závislosti od požadovanej konzistencie

 

sušený kokos (voliteľne ) 

 

 

PRÍPRAVA: 

 

Umiestnite všetky prísady do mixéra a zmes rozmixujte do hladka. Nalejte do pohára a navrch môžete pridať sušený kokos.

 

Na zdravie!